В статье представлены 3 рецепта низкокалорийных обедов: запеканка с куриной грудкой и брокколи, рис с курицей и овощами, яичный суп. Каждый рецепт содержит информацию о калорийности и составе блюда, а также пошаговое приготовление. Статья будет полезна людям, следящим за своим питанием и желающим приготовить вкусный и полезный обед.